Nordic Walking in Veltheim

Nordic Walking ist eine vielseitige Sportart für alle, die sich gerne an der frischen Luft bewegen. Ob Anfänger oder bereits erfahren, Walking trainiert den ganzen Körper und kann sowohl mit als auch ohne Stöcke ausgeübt werden.

Die Sportart ist leicht zu erlernen und lässt sich gut an das eigene Tempo und die persönliche Fitness anpassen. Das Training ist gelenkschonend, beansprucht einen großen Teil der Muskulatur und kann die Koordination sowie das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Unsere Nordic Walking Gruppen treffen sich immer auf dem Veltheimer Festplatz am Sprengelweg. Die Dienstagsgruppe startet um 16.30 Uhr und richtet sich vor allem an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die gerne in einem etwas zügigeren Tempo unterwegs sind. Die Donnerstagsgruppe startet um 15.30 Uhr und eignet sich besonders für Anfänger, ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen.

Beide Gruppen sind bei fast jedem Wetter unterwegs. Daher empfehlen wir witterungsgerechte Kleidung und festes Schuhwerk. Nordic Walking Stöcke können bei Bedarf gestellt werden und ein unverbindliches Schnuppern ist jederzeit möglich.

Neben der Bewegung kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz. Gemeinsame Aktivitäten und verschiedene Veranstaltungen sorgen dafür, dass auch das Miteinander einen festen Platz in der Gruppe hat.